Reforce sua autoestima com verdade, afeto e gratidão.
A prática convida a ouvinte a visualizar um espaço acolhedor para refletir sobre suas qualidades, experiências e conquistas. Por meio de perguntas e imagens simbólicas, ela fortalece o reconhecimento interno e o amor próprio.
Ideal para momentos em que a autoestima oscila e você precisa lembrar quem é, com clareza, amor e respeito por si mesma.