Renovando Suas Energias
Dê um tempo para si mesma e permita-se renovar. Respire fundo e venha experimentar essa prática revigorante.
Acalmando a Mente
Diminua o ruído da mente e encontre um instante de paz. Respire fundo e venha experimentar essa prática.
Brincando com Bolhas de Sabão
Se sua mente está cheia, esta meditação vai ajudá-la a soltar os pensamentos que não lhe servem mais.
Confiança para enfrentar desafios
Prepare-se para enfrentar desafios com mais calma e confiança. Respire fundo e conecte-se com sua força interior.
Aceitando o Momento Presente
O agora é tudo o que temos. Experimente esta meditação e aprenda a aceitar a vida com mais tranquilidade.
Acalmando o coração
Meditação guiada com visualização para momentos de ansiedade
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Acalmando a Mente
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Brincando com Bolhas de Sabão
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Confiança para enfrentar desafios
Prepare-se para enfrentar desafios com mais calma e confiança. Respire fundo e conecte-se com sua força interior.
Aceitando o Momento Presente
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Acalmando o coração
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Confiança para enfrentar desafios
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